Prévia: Exercícios de Respiração

Exercícios de Respiração

4-12 anos respiraçãoautorregulaçãoTDAHansiedadecalma

Atividades e traçados de respiração guiada para o aluno baixar a ativação corporal quando está agitado ou ansioso. A respiração visual transforma o abstrato 'se acalme' em um caminho concreto a seguir com o dedo, dando ao aluno com TDAH uma ferramenta autorregulatória que ele controla.

Liberar com a assinatura

Teste grátis por 7 dias. Cancele quando quiser.

Por Equipe Pluma · Psicopedagogia e Educação Especial